Sven`s weiße Bohnen Blondies – Bohnenfutter für Gladiatoren
Wir alle sollten mehr Bohnen essen. Schon im alten Rom galten sie als Energiequelle – so sehr, dass man die Gladiatoren im Volksmund als Hordearii, …
Kunterbunter Quinoasalat – A Grain, a Green and a Bean
Habt ihr schon einmal von der „A Grain, a Green and a Bean“-Formel gehört? Besonders in der pflanzlichen Ernährung bietet sie eine einfache Methode, um …
